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【2026年最新】SONYミラーレス動画で一番持ち出す神レンズ3選

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こんにちは!個人で映像制作をしている「よーすけ」(@yosuke-film)です。
今回は、僕が普段のプライベートなお出かけからガッツリとした仕事の現場まで、結局のところ一番持ち出す機会が多い「使用頻度の高い神レンズ3本」をご紹介します!

レンズ色々と欲しくなっちゃうよな〜
でも、自分にとって本当に必要なレンズって一体何だろう?

カメラや動画をやっていると、はい!きました!「レンズ沼」(笑)
僕もこれまでたくさんのレンズを試してきましたが、最終的に自分の撮影スタイルにハマって「常にカバンに入っているレギュラー陣」って、案外限られてくるんですよね。
(買ったりレンタルしたり、売ったりして確実に20本以上のレンズは使ってきた気がする…)

そこで今回は、僕が実際に一軍として使い倒している3本のレンズについて、「プライベート」と「仕事」でどう使い分けているのか、リアルな運用方法を交えてお話しします!

結論から先に伝えておくにゃ!

使用頻度No.1のレギュラーレンズ3選

僕が結局いつも持ち出す3本はこちら!

① FE 16-25mm F2.8 G(ジンバル×風景担当)
② FE 70-200mm F4 Macro G OSS II(切り取り担当)
③ FE 24mm F1.4 GM(YouTube&室内撮影の頼れる相棒)

こうしてみてみると、超万能!これ1本で全部OK!ってレンズはないんですね〜。
それぞれのレンズに「明確な役割」があることがわかります。
その理由なんかも詳しく書いていますので、ぜひ最後まで見ていってください。

レンズ沼から抜け出すヒントが見つかるかも知れないにゃ!

それではいってみましょ〜う!

この記事を書いた人

  • 現在はフリーランスとしてインタビュー・ドキュメンタリー・Web CMなどの映像を一人で制作
  • YouTube総再生時間8,500時間↑
  • SNS総フォロワー数2万↑(言ってみたかった)
  • 独自マニュアルで国土交通省より全国飛行許可を取得済み

YouTubeでは実際の作例も見れますので、ぜひ見てみてください。

チャンネル登録も忘れずにお願いします!笑

目次

1本目:FE 16-25mm F2.8 G(ジンバル&機動力特化)

まず1本目のレンズは、
超広角ズームの「FE 16-25mm F2.8 G」です!

(出典:ソニーストア)

このレンズの最大の役割はズバリ、「機動力を武器にしたジンバル撮影」です。
手持ちでも使いやすいんですが、ジンバルという手ブレを抑える機材に乗せて使うことがとても多いです。
レンズ自体は約409gとめちゃくちゃ軽いので、プライベートでも仕事でも、ジンバルを使って歩いたり走ったりして使っています。

ジンバル運用するなら軽さは正義にゃ!

プライベートでの用途

プライベートで一番活躍するのは、旅行やアウトドアでお出かけするシーンで、風景撮影がメインの時です。

16mmという超広角は、目の前に広がる大自然や旅先の壮大な景色を1枚の画にギュッと収めるのに最適!

そこにジンバルの滑らかなカメラワークが加わることで、スマホや普通の標準レンズでは絶対に撮れない、映画のようにシネマティックでスケール感のある映像を残すことができます。

旅行から帰ってデータ見たら、建物が切れてた…みたいなことはなくなります。

一方で、観光地などで通行人や看板など、意図してない余計なものが入っちゃうこともあります。
絵作りする場合は少々慣れが必要なレンズです。

仕事での用途

仕事の現場でも必ずと言っていいほど使っているレンズです!
ズーム域の両端をうまく使い分けることで、面白い表現ができます。

  1. ズームした「25mm側」での人物撮影(ポートレート)
    25mmまでズームすると広角特有の「画面の隅が歪む」現象が落ち着き、人物と背景のバランスを綺麗に保ちながら撮影できます。
    さらにF2.8通しの明るさがあるので、光量が少ない暗めの室内での撮影でも問題なく撮影できます。
  2. 広角端「16mm側」を使った感情のストーリー演出
    もう1つ、映像制作ならではの重要な使い道がこちらです。

16mmのように極端に広い画角は、画面の端に向かって空間が引っ張られるような「強い遠近感(パース)」が生まれます。
これを利用して少し上から俯瞰気味に撮影すると、どこか「不穏な雰囲気」や「緊張感」を映像に持たせることができるんです。

ドキュメンタリーやインタビュー映像で「悲しい出来事」や「辛い過去」を語るシーンに、こうした16mm俯瞰のカットを1つ挟むだけで、グッとストーリー性と緊張感が増すのでおすすめです。

また、16mm側でこういった寄った表現ができるのも特に推しポイントです!

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2本目:FE 70-200mm F4 Macro G OSS II(圧縮&切り取り)

続いて2本目のレンズは、望遠ズームレンズの「FE 70-200mm F4 Macro G OSS II」です!

(出典:ソニーストア)

このレンズの役割は、「見せたい部分だけを切り取ること」です。
一個前に紹介した広角レンズとは真逆のキャラクターですが、逆に差別化できてプライベートでもいろんな仕事の現場でも重宝しています。

プライベートでの用途

休日に観光地など、人混みが多い場所へ出かけるときにこのレンズはめっちゃ良い味を出してくれます!

観光地で広角だと余計なものがいっぱい写っちゃう・・・

そこでこのレンズの出番です!!

望遠レンズ特有の「圧縮効果」を使うことで、背景をスッキリ整理しながら主役だけを浮かび上がらせることができます。

圧縮効果とは?
望遠レンズで遠くのものを撮ったときに、手前の被写体と奥の背景の距離がギュッと縮まって密集して見える効果のこと。背景が大きくボケるのと相まって、映画のような立体感が生まれます!

また、大自然の中に持っていって、目の前の壮大な景色から「一番美味しい部分だけ」を絵画のように切り取る使い方も、まるで宝探しのようで最高に楽しいのでおすすめです!

ちょっと重くて大きくても、持ち出す価値アリだにゃ!

仕事での用途:一脚×切り取り

仕事の現場では、主に「一脚」に取り付けて、極力手ブレが出ないように運用しています。

特に望遠側で撮る時は、手持ちではかなり厳しい・・・

狙いはプライベートと同じ「切り取り」ですが、仕事では被写体の方の顔だけでなく、手元の細かい作業風景や、素材の質感といった「パーツの一部分」をクローズアップして抜き取るのに大活躍します。

さらに、複数人のカメラマンが入るような現場では、他のカメラマンの画角に映り込まないよう離れた場所から狙った画をばっちり撮りきれるのも大きな強みです。
「F4通しだと暗所が心配…」と思う方もいるかもしれませんが、α7SⅢなど高感度に強いボディと組み合わせれば、光量が少ない室内でも全く問題なく使えますよ!

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3本目:FE 24mm F1.4 GM(室内)

そして3本目のレンズは、大口径広角単焦点レンズの「FE 24mm F1.4 GM」です!

(出典:ソニーストア)

このレンズの役割は、「室内撮影&最高画質」です。
YouTubeを撮影したり、インタビューなんかで室内定点で撮影する場合は、ほとんどこのレンズで撮影しています。

プライベートでの用途:実は最近ちょっと出番が減少中…

正直な話、最近のプライベートではこのレンズの出番は少し減っています。

というのも、1本目に紹介した「FE 16-25mm F2.8 G」や、最近導入した「FE 24-50mm F2.8 G」といった優秀なF2.8通しズームレンズがあるため、大体の撮影はズームレンズ1本で室内でも夜でも撮れてしまうんですよね。
やっぱり家族旅行やお散歩の時は何個もレンズを持ち歩くより「レンズ交換なしでサクッと撮れる万能さ」が勝っちゃいます。

F2.8ズームが便利すぎる・・・

仕事での用途:室内撮影&YouTubeでは間違いなく最強!

ですが、室内で仕事の撮影をする場合においては、このレンズが圧倒的に最強(語彙力…)です!

僕のYouTube動画も、ほぼすべてこの「FE 24mm F1.4 GM」で撮影しています。
室内で撮る場合、24mmという画角が「部屋の雰囲気を程よく入れつつ、周辺の歪みもほとんどなく、人もキレイに撮影する」のにドンピシャです。

撮って出し(編集なし)の素材を納品するSNS広告用の動画なども、ほとんどがこのレンズ1本。
派手さはないけれど、気がつくと使っていて、いつもカバンに入っている——そんな「信頼できるエース」です。

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まとめ

いかがでしたでしょうか?
今回は僕がプライベート・仕事ともに使用しているスタメンレンズ3本をご紹介しました!

冒頭でも書いたとおり、レンズ選びで大切なのは、各レンズに「役割」を持たせてあげることです。

今回ご紹介した「使用頻度No.1のレギュラーレンズ3本」を改めてまとめておきます。

レンズ名明確な役割プライベート用途仕事用途
FE 16-25mm F2.8 Gジンバル・機動力特化大自然や旅行をシネマティックに25mmポートレート・16mm俯瞰の感情演出
FE 70-200mm F4 G2圧縮効果・切り取り特化観光地の人混み整理・風景の宝探し一脚で手元や質感の抜粋・離れた位置からの撮影
FE 24mm F1.4 GM室内定点・最高画質(最近はF2.8ズームに出番を譲り気味)YouTube撮影・室内インタビュー・SNS広告素材
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こうして改めて振り返ってみると、3本すべてがある程度明確な役割を持っています。
もちろん、完全固定の役割ではなく、例えば24mm F1.4をジンバルに乗せて、外で夜間に撮影することもしますし、手持ちで70-200mmを振り回して撮影することもあります。

ですが、機材を購入する時は、「なんとなく良いなぁ〜」ではなく、「この機材にどんな役割を持たせるか?」を考えてから選ぶことをお勧めします。

ゲームをする方だったら、某国民的RPGのドラ○エあたりを想像してもらうとわかりやすいかもしれません。
各職業に役割があって得意・不得意が明確になっている。

  • 魔法使いは「メラゾーマ」がめっちゃ強いけど「たたかう」は弱い
  • 戦士は「たたかう」が強いけど、「まほう」はそもそも覚えない
  • 僧侶は「ベホマ」が使えるけど「たたかう」は弱い

それぞれが足りない役割を補完し合いパーティーとして成り立っています。レンズ選びもほとんどこれで同じ考え方です。
(なお、レンズの場合は勇者はいません(笑))

もちろん、使い始めてから「意外とこっちの用途の方が合うな!」と役割が変わることもたくさんあります。
なのでこれから動画を始める方は、まずはレンズ1本か2本くらいで小さくスタートして、そのレンズの役割が自分の中で固定化してきたら、別の役割を持つレンズをプラスしていく——そんな形で楽しくレンズ沼にハマっていくのがおすすめですよ(笑)

最初から全部揃えなくていいにゃ!

皆さんのレンズ選びの参考になれば嬉しいにゃ!

みなさんと一緒にレンズ沼にハマれることを楽しみしています!ではまた!

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この記事を書いた人

こんにちは、映像クリエイターの「よーすけ」です。
15年ほど、映像とは無縁の都内のIT系企業にインフラエンジニアとして勤務。

並行して副業に手を出すが、なかなかハマるものがなく、YouTube動画編集、ブログ、ライティング、せどり、商品撮影など低単価の副業沼にハマる。

そんな時、納品したドローン映像をみたクライアントが、涙を流して喜んでくれたことから、映像が人に与える影響の強さを知った。

その後、独学で映像のことを学び、フリーランスのビデオグラファーに。

現在は、VFX技術を駆使したWeb CMの制作や、インタビュー動画、PR動画制作を一人で行なっています。
その場所やモノに込められた大切な思いを一つづつ集めて、映像にします。

ドローンもまだまだ現役で飛ばしています!

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